导语:说起自然分娩,不少女性想到的便是疼痛,对自然分娩有心理阴影。深圳健安医生指出,准妈妈要在孕期做好准备,定期做产检、适当运动、放松心态等等。且我院定期会举办准妈妈课...
  •   说起自然分娩,不少女性想到的便是疼痛,对自然分娩有心理阴影。深圳健安医生指出,准妈妈要在孕期做好准备,定期做产检、适当运动、放松心态等等。且我院定期会举办准妈妈课堂,供准妈妈学习孕育常识和分娩常识。那么,怎么顺产才不会痛呢?

      深圳健安医生介绍,准妈妈在孕期做足以下准备的话,顺产并非难事:

      1、定期做产检:规范产检的目的,是为了了解母体有无影响顺产的产科并发症,确保母儿健康。一般初次产检是在孕3月时开始做,28周内每隔4周做一次产检,28~36周隔2周做一次产检,36周之后每周一次产检。》》》深圳顺产哪家医院好?点击在线咨询

      2、适当做运动:孕妇操、孕妇瑜伽等都能使腹部肌肉、腰底和盆底的肌肉得到锻炼,使关节韧带得到放松,这样能够增加产力。

      3、放松心态:准妈妈在怀孕期间,可以到孕妇学校来听课,了解自然分娩的诸多好处,树立信心。还可以了解一些产程中的知识,这样有助于克服可能出现的紧张情绪。

      4、临产前储备体力:准妈妈在临产前一定要注意休息,避免疲劳。饮食上可以准备牛奶、巧克力等增加能量的食品。必要时,可适当补充红牛等功能性饮料。推荐阅读:哪些孕妇更容易顺产?

      通过以上对“顺产怎么样才不痛”的介绍,您应该了解了。女性顺产优势多,但也要选择一家正规专业的医院,这对母婴的安全才更有保障。

      顺产哪家医院好?深圳健安来护航!

      1、临床经验丰富的妇产科医生把关:深圳健安医院的产科中心有专业的妇产医生,他们拥有丰富的临床经验,深度检查可发现一些不易察觉的疾病,以便检查者及时预防、治疗,让女性更健康受孕。》》》顺产前要做好哪些准备?点击在线咨询

      2、专业的检查设备:检查设备的好坏直接关系到检查结果的准确性,深圳健安医院具备完善的检查仪器和化验设备,可以提供准确参数和化验结果。

      3、详细清晰的检查报告:检查的报告是很重要的,诸多医院的检查报告单专业术语过多,让受检者一头雾水,而我院的检查报告单各项参数、化验结果简单明了,通俗易懂。推荐阅读:深圳生孩子大约要多少钱?

      温馨提示:健安秉承一切为了您的健康理念,竭诚为您提供优质的服务和健康理疗方案。如果您还有什么不明白的地方可以随时点击在线免费咨询,与我们的工作人员一对一交流,我们将竭诚为您服务!


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